産後の骨盤矯正
出産後、多くの女性が骨盤の歪みや開きを感じることがあります。
妊娠・出産に伴うホルモンバランスの変化や、分娩時の骨盤への負担が原因です。これを放置すると、腰痛、体型の崩れ、体の不調などにつながる可能性があります。
産後の骨盤矯正は、出産で開いた骨盤を正しい位置に戻し、健康的な体づくりをサポートする施術です。
骨盤矯正が必要な理由
1.骨盤の開きと歪み
ひ出産時、骨盤は自然に広がり、赤ちゃんを産むためのスペースを確保します。しかし、その後、自然に元の状態に戻りきらないケースもあります。
2.体の不調
骨盤が歪んだ状態が続くと、腰痛、股関節の痛み、便秘、冷え性など、さまざまな不調を引き起こす可能性があります。
3.体型の変化
骨盤の開きや歪みにより、お腹やお尻周りのたるみ、ぽっこりお腹が目立つようになることがあります。
4.育児中の負担軽減
骨盤を正しい位置に整えることで、育児に伴う腰や背中の負担が軽減され、日々の生活が快適になります。
産後骨盤矯正の効果
・骨盤を正しい位置に戻し、姿勢を整える。
・腰痛や肩こりの改善
・代謝を促進し、産後のダイエットをサポート
・育児に伴う疲れの軽減
当院の施術について
当院では、専門の技術を持つ整体師が、一人ひとりの骨盤の状態に合わせた丁寧な施術を行います。安全で痛みの少ない方法を採用しており、リラックスした状態で受けていただけます。また、施術に加え、日常生活での姿勢改善やセルフケア方法もアドバイスさせていただきます。